Roxane Rakic

Roxane Rakic Psycholoog Senses Praktijkhuis

Klinisch Psycholoog- psychotherapeut, supervisor

EMDR practitioner

Contact

T: 0475 698303

E: mail@roxane-rakic.org

W: www.roxane-rakic.org

Maandag, woensdag, en vrijdag. 08.00-17.00 uur

Wie ben ik

Roxane Rakic (1968)

Afgestudeerd in 1993 Rijks Universiteit Leiden (NL).

Werkzaam als klinisch psycholoog- psychotherapeut, supervisor en als bedrijfspsycholoog in training, opleiding en advies.

Werkzaamheden Senses

  • Individuele therapie
  • Therapeutisch Psychologisch Onderzoek (diagnostiek op aanvraag en geïntegreerd in de therapie, zie hiervoor https://www.sensespraktijkhuis.be/groepspraktijk-mortsel/aanbod/senses-team/psychodiagnostisch-onderzoek/)
  • Supervisie voor psychologen in opleiding tot klinisch psycholoog (individueel of in groepjes van 3)

Thema’s

 I: angst, depressie, stemmingswisselingen, acute stress n.a.v. gebeurtenis/overspannen/burn-out, rouw, psychotrauma.

II: persoonlijkheidsproblematiek.

III: omgaan met een ziekte (somatisch en psychosomatisch zoals CVS)

IV: alle andere problemen die tot zorg leiden:  problemen in de leefomgeving, financiën, relaties met anderen, problemen met studie of op het werk (inhoud, verhoudingen met collega’s, werkomstandigheden). 

Doelgroep

Adolescenten vanaf 15 jaar en volwassenen

 

Methoden en technieken, soort therapie

  1. Cognitieve gedragstherapie (zie vvgt.be)

Methode: Inquiery Based Stress Reduction ‘IBSR’, Byron Katie (zie www.thework.com)

Diverse oefeningen, opdrachten en spelsimulatie o.a. afkomstig uit bedrijfstrainingen communicatie.

  1. Schematherapie
  2. EMDR (zie www.Emdr-belgium.be)

 

Verloop sessies

1.      Bijeenkomst 1: Intakegesprek

Kennismaking, inventarisatie klachten, lastige situaties, leergeschiedenis, doelstellingen.

Eventueel: afname vragenlijsten.

Als we er samen voor kiezen om verder te gaan dan maak ik van deze informatie een schema, de zogenaamde ‘holistische visie’ ook wel verklarende diagnose. Dit is een overzichtelijke weergave waarin helder wordt wat de oorzaken, triggers en gevolgen zijn. Je krijgt wat meer inzicht en grip op jezelf en wat je doet.

2.      Bijeenkomst 2: presentatie holistische visie, voorstel behandelplan, uitzetten registratieopdracht.

3.      Bijeenkomsten 3 en verder: aanpakken van niet effectieve denkwijze, imaginatie-oefeningen, aanleren nieuwe vaardigheden.

Indien geïndiceerd: EMDR.

Cognitieve gedragstherapie is een actieve therapie waarbij uw invloed groot is. U krijgt tevens verschillende opdrachten en oefeningen zowel tijdens de sessies als voor in uw eigen praktijksituatie. U werkt met uw eigen voorbeelden die u inbrengt.

Dankzij deze gestructureerde en praktische aanpak, wordt op redelijk korte termijn verandering geboekt.

De ervaring leert dat tussen de 5 en 20 sessies de meeste leerwinst wordt behaald  en men op eigen kracht weer verder kan.